Es un entrenamiento militar para el acondicionamiento físico basado en ejercicios con el cuerpo y pesas, se usa para ser más atlético y tener un alto rendimiento, se define como un sistema de fuerza y acondicionamiento entrenamiento diseñado para promover la salud, nos ayuda en resistencia cárdio vascular, fuerzas, flexibilidad, velocidad coordinación entre otras ....
Horarios lunes martes y jueves de 4:30 a 6:00 pm
instructor: Daniel Reyes